최첨단의 두피진단기와 맞춤검진, 맞춤 약물요법으로 효과적으로 관리해드리며 사후관리가 더 중요하다는 이념으로 최선을 다하겠습니다.
대부분의 인스턴트 식품들은 당분 함량이 많고 혈당 지수가 높아서 혈당 수치를 급격하게 높이는데, 이로 인해 스트레스 호르몬과 남성 호르몬 분비가 증가되어 남성형 탈모를 악화시킵니다.
인스턴트 식품
햄버거, 피자, 콜라
대부분의 인스턴트 식품들은 당분 함량이 많고 혈당 지수가 높아서 혈당 수치를 급격하게 높이는데, 이로 인해 스트레스 호르몬과 남성 호르몬 분비가 증가되어 남성형 탈모를 악화시킵니다. 급격히 흡수된 당분은 몸속에서 염증반응을 일으키고 미세 혈관과 신체 조직에 결합해 산화 반응을 일으켜서 신체를 부식시킵니다. 인스턴트 식품들에는 비타민과 미네랄이 부족하고 높은 칼로리 때문에 이를 대사하기 위해 몸속의 비타민 및 각종 조효소를 고갈시킵니다. 탄산음료는 칼슘, 철분 등 각종 미네랄 흡수를 방해합니다.
다이어트와 여성의 탈모
젊은 여성들에게서는 무리한 다이어트가 문제가 됩니다. 다이어트로 인해 비타민 및 필수 영양소의 결핍이 오기 때문입니다. 여성들은 월경으로 인해 철분 부족과 호르몬 불균형의 영향을 잘 받습니다. 한 연구에서는 여성들의 탈모의 40% 정도가 철분 결핍이 원인이었고 이 경우 철분 보충만으로도 탈모가 많이 호전되었습니다. 뿐만 아니라 갑상선 기능 저하도 탈모를 일으킵니다.
따라서 다이어트를 할 경우, 철분과 갑상선 호르몬 재료인 요오드의 결핍이 일어나기 쉽습니다.
술, 담배 그리고 커피
술
칼로리가 매우 높고 필수 영양분은 결핍 되어 있습니다. 그리고 대사 되면서 신체 각 조직을 산화시키고 탈모가 있는 모낭과 두피의 염증 상태를 악화 시킵니다.
담배
혈관을 수축시키는 작용이 있어서 두피, 모낭으로의 원활한 혈액 순환을 방해합니다. 비타민 C를 파괴하는 작용도 있습니다. 담배 한 개피는 약 25mg의 비타민C를 파괴합니다. DHEA, 안드로스테네디온, 테스토스테론, DHT 등 탈모와 관련된 스트레스 호르몬, 남성 호르몬의 수치를 증가 시킵니다. 담배에 포함된 카드뮴, 수은 등 중금속은 동맥 경화와 세포 독성을 일으킵니다.
커피
적당한 커피는 긴장을 풀어주지만 지나칠 경우 카페인이 교감신경을 항진시켜 스트레스 호르몬을 증가시키고 두피의 혈액 순환을 방해합니다. 또한 커피의 카페인은 칼슘과 철분의 체내 흡수를 방해합니다.
TIP 커피 대신 녹차를 권합니다.
녹차에도 카페인이 들어 있지만, 떫은 맛의 '카테킨' 성분이 녹차 속의 카페인과 결합하여 카페인의 흡수를 방해하고 '데아닌' 성분이 카페인의 활성을 억제하므로 커피와 같은 부작용이 없습니다. 또한 녹차의 카테킨 성분은 남성형 탈모를 일으키는 DHT 의 생성을 억제하는 효과가 있습니다.
